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ダイエットマネージャーサービス DIET Boot Camp

もし、貴方が以下のようなお悩みをお持ちであれば、DIET Boot Camp(ダイエットブートキャンプ)が解決することが出来ます。

・痩せるためにパーソナルトレーニングを受けたいが高額で手が出せない
・誰かに強制的にやらされないと自分では中々やれない
・本当はジムやスタジオに通わずに自分でやり方を覚えて実践したい
・現在ジムに通っているが思うように痩せられない
・何度もダイエットに失敗している
・以前パーソナルトレーニングを受けたが、リバウンドしてしまった
・仕事や育児が忙しく、ジムに通う時間が取れない...etc


など、上記の様なお悩みをお持ちの方におススメのサービスが「DIET Boot Camp(ダイエットブートキャンプ)」になります。

DIET Boot Camp(ダイエットブートキャンプ)とは

サービス概要

DIET Boot Campとはパーソナルトレーニングでもない、ダイエットアプリでもない、

「出来ればやり方を覚えて自分でやりたいからやり方を教えて欲しい!」
「自分一人では挫折してしまうからしっかりと管理して欲しい!」


という数多くのご要望を受けてstudio kinariがサービスとして提供する「アナタのダイエットを管理するダイエットマネージャーサービス」です。
しっかりとやり方を教えてくれて、いつでも相談が出来て、時にはちゃんと決めた通りにやらなければ怒ってくれるダイエットの家庭教師と思って頂ければと思います。

DIET Boot Campでアナタが手に入れる三つのメリット

メリット① 太らない習慣が身につく

ダイエットはつらいです。決して簡単ではありません。一人でやろうとするとどうしても自分に対しての甘さが出てしまい、「今日こそ運動しよう。筋トレしよう。」「食べちゃダメだと分かっているのに、つい食べてしまう」ということは誰でも一度は経験があるハズです。だからこそ、常に見張ってくれるマネージャーの存在が大切なのです。

決められた日のトレーニングは必ず動画を自分で取って報告をしなければなりません。
食べたものも毎回写真を撮って送らなければなりません。

マネージャーはそれがお客様からされなければすぐに連絡を取ります。最初は強制的に感じるかもしれませんが、人間は習慣の生き物です。今までの悪い習慣が矯正され、習慣になればもうマネージャーの存在は不必要です。

メリット② 自分でトレーニングが出来るようになる

DIET Boot Campでは、月に一度対面でのカウンセリングを行っております。定期的にトレーナーと直接話すことで、関係性を深めていくことはお客様にとっても大事なことですし、トレーナーが直接お客様のお体のアセスメント(状態の評価)を行うことで、より効果的なプログラムを組み直すことが出来ます。
また、このタイミングでお客様のトレーニングのやり方の修正を行い、お一人で行うトレーニングでもしっかりと効果が出るように指導をして、自分にとってどのトレーニングが必要で、どうゆう風に行えばいいかが分かり、自分でトレーニングが出来るようになります。

メリット③ 二度と太らない・リバウンドしない知識が身につく

お客様は毎回の食事とトレーニングを報告しなければなりません。その度にトレーナーから改善点やアドバイスを送ります。
ダイエットやボディメイクにとって、もっとも大事なことは食事管理です。太らない・太りにくい食べ物やタイミング、量などアドバイスはお一人お一人違いますが、毎回のアドバイスで正しい知識を身に着けて頂きます。

同様にトレーニングも大事な要素です。トレーニングは少しの動きの差で大きく効果が変わります。対面で指導をしても、一人で続けているといずれ自己流になってしまうのが自然です。ですので、正しい方法で行えるようアドバイスをしていきます。

DIET Boot Camp サービスの流れ

Step1 初回面談(初回は1時間30分ほどお時間を頂きます)

1-1) カウンセリング&アセスメント
最初にお客様のカウンセリングを実施します。お客様のお悩みや普段の生活状況などをお聞きし(カウンセリング)、またお体の状態やどの程度筋力があるかなど評価(アセスメント)をします。

1-2) プログラミング&スケジューリング
カウンセリングやアセスメントの情報をもとにして実際にお客様が実施するトレーニングメニューと実施スケジュールを決定していきます。こちらは全てプログラム化してお客様にお渡しいたします。
1-3) トレーニング指導
プログラミングした内容に基づいてお客様がこれからご自身で行っていくトレーニングメニューの指導を一つ一つ丁寧に行っていきます。一回では中々覚えられないメニューもあるかと思いますので、分からなくなった場合はいつでもトレーナーにご連絡を下さい。トレーナーがお客様の分からなくなったトレーニングメニューの動画を撮ってお送り致します。

Step2 DIET Boot Camp 食事編


2-1) お客様による食事報告
お客様が朝起きてから、口にされたモノは全て写真を撮ってLINEまたはメールでご報告をお願いします。最初はかなり面倒と感じるかと思いますが、もしご報告が無い場合はトレーナーから確認の連絡をさせて頂きます。頑張って下さい!
2-2) トレーナーによる食事チェック&アドバイス
お客様から送られてきた写真をもとに質問なども交えながらその都度改善点やアドバイスをお送り致します。最初のうちはかなり細かく指摘されるかと思いますが、逆にトレーナーから指摘されることが無くなってくれば、お客様はダイエットの食事に関する知識を身に着けたことになります。

Step3 DIET Boot Camp トレーニング編


3-1) お客様によるトレーニング報告
食事と同様に、お客様がスケジュールに沿ってトレーニングをする際には、動画を撮影しながらトレーニングを行って下さい。こちらも最初は面倒に感じるかと思いますが、フォームがちゃんとお客様の体に身についていれば、トレーナーから言うことはありません。但し、実施のご報告を頂けなかった場合はトレーナーから確認の連絡をさせて頂きます
3-2) トレーナーによるトレーニングチェック&アドバイス
お客様から送られてきたトレーニング動画をもとにフォームのチェックを行います。ご自身でされるトレーニングは特にフォームが甘くなりがちですので、食事と同様こちらも最初はかなり突っ込まれるかと思いますが、正しいフォームを身に着けていつでもご自身でトレーニングが出来るように頑張りましょう!



 

Step4 対面での再評価&トレーニング指導

初回のカウンセリングから25~35日間の間のご都合の良い日程で、再度店舗にお越しください。お客様のお体の変化の状況や、実際にトレーニングを拝見して、改めてプログラムを組みなおしていきます。その際に、また新たに追加されたトレーニングの指導なども行います。
Step2~Step4の流れを一つのサイクルとして、ご契約期間中繰り返していき、お客様の食事面・トレーニング面の両方をご自身で管理・実施できるようにトレーナーが一生懸命指導していきます。

料金プラン

料金 DIET Boot Camp          27,500円(税抜)/月額
(初回のみ初期設定費用として5,000円(税抜)を頂いております)


●サービス内容
・月に一度(初回含む)の対面カウンセリング(お体の評価・プログラミング・スケジューリング)
・24時間の電話、LINEを使った食事・トレーニングのアドバイスまたは相談
・お客様のスケジュールを実行させるための管理サポート

※ご解約の際は契約期間満了の2週間前までのお申し出をお願いします

DIET Boot Campの【30日間返金保証】

実は、DIET Boot Campは全てのお客様に適しているという訳ではありません。
サービスのコンセプトが「自力で出来るようになる!」ということですので、

「本当に自分が出来るようになるかな・・」
「ちゃんと続けられるかな・・」
「一人でちゃんと教えられた通りにトレーニング出来るかな・・」

など、様々な不安な思いがあるかと思います。
そのため、DIET Boot Campは、お客様に安心してサービスをご利用して頂くために初回カウンセリングから【30日間の返金保証】を用意しております。まずは、試して頂いて、「これなら自分でも続けられそう!」という実感を持って下さい。

 

サービスご利用までの流れ

Step 1

①DIET Boot Campのご利用をご検討・または一度話を聞いてみたいという方はご予約フォームからお問い合わせ下さい。

Step 2

②初回カウンセリングまたはご面談の日程を調整して、一度studio kinariの店舗までお越し下さい。その際にサービスの流れをご説明し、内容に問題がなく、ご納得して頂ければそのままご契約手続きに移らせて頂きます。
また、それと同時に初回カウンセリングを行い、お客様の現在の状況やお体のお悩み、どのようなスケジュールで自主トレーニングを行っていくかなどを決定します。

※その日のうちにプログラムに沿ったトレーニング方法の指導も行いますので、ジム着などの動きやすい服装をご準備頂くか、または当スタジオでもご用意が御座いますのでご利用下さい。

Step 3

③ご面談当日からお客様のDIET Boot Campが開始されます!
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