Q&Aよくあるご質問

Ｑ． START UP GYM kinariの「kinari」ってどういう意味ですか？？
Ａ． よくぞ聞いて頂きました。

というよりもパッと聞いても意味の分からない言葉だと思うのですが、studio kinariの「kinari」とは「奇なり」という意味です。

ますます意味が分からないかと思いますが、「真実は小説よりも奇なり」という言葉があります。

要は「現実は小説での話よりもよっぽど不思議」ということなのですが、昨今のダイエット業界ではさも裏技かのように「〇〇ヵ月でマイナス〇〇キロ！！」「これだけすれば痩せる！！」といった魔法のような謳い文句が並びますが、その多くは長続きのしない極端なダイエット方法だったりします。

人間の身体はそんなに簡単ではありませんが、これまでの歴史で多くの研究がなされてきたように、逆にちゃんと理解をしてあげれば体型は変わっていきます。ですので、

「裏技ではない、王道（正確な知識と理論に基づいた）が一番大事」

という当スタジオが一番大事だと考えていることを表現する上で「真実は小説よりも奇なり」という言葉からスタジオ名を付けました。
Ｑ． トレーニングの際に必要なものはありますか？
Ａ． 基本的には動きやすい服装でお越し頂ければ他お持ち頂くものは特に御座いません。
もし可能であれば、汗をかいた場合のタオルと飲み物をお持ち頂くと快適にトレーニングを行うことが出来るかと思います。
Ｑ． 運動が苦手なのですが、それでもトレーニングは可能ですか？
Ａ． むしろ、当スタジオにはそういった「今まで運動はしてこなかった」「運動は苦手」「トレーニングも嫌い」という方の方が圧倒的に多いです。そういった方の方が効果は出やすいかと思います。

また、当スタジオではトレーニングはもちろんですが、普段の体の使い方から指導をしていきます。結局、トレーナーと一緒にいる時間以外の時間の方が長いわけですから、その時間で出来ることを身に着けて頂くことの方が近道です。

「運動には自信が無い」という方ほど、安心して当スタジオにいらして下さい。
Ｑ． 食事制限をしたくないのですが・・
Ａ． 当スタジオでは食事制限は基本的に推奨していません。もちろん、明らかに食べ過ぎの方はある程度制限をして頂く必要もありますが、基本的に当スタジオで指導するのは「食事制限」ではなく「食事改善」です。

そもそも、トレーニングを行い筋肉を成長させることと、過度な食事制限を行い脂肪を落とすことは理論上不可能ではありませんが、ボディビルダーでも失敗するほど難易度が高く、何より効率的ではありません。

過度な食事制限をさせて、やめてしまえばリバウンドしてしまった、というパーソナルトレーニングジムもよく耳にしますが、一時のダイエットに成功して、リバウンドしてしまっては努力も時間もお金も無駄になってしまいます。

ですので、当スタジオでは1-2ヵ月などの短期間で一気に痩せさせることが出来ない代わりに、その先の人生で二度とお客様がご自身のダイエットに悩まない方法について指導をします。
Ｑ． 店舗住所が「那覇市松山」ですが、松山は怖くありませんか？
Ａ． こちら、初めてご来店頂くお客様から頂くお言葉のトップ3には入る質問の一つです。

松山といっても結構広く、当スタジオのあるエリアは近隣に中学校や住宅街が並ぶ静かな場所です。

また、言ってしまえば松山といえど、営業時間の朝から夜までは他の地域よりも人がいないのでむしろ静かです。昼間は人がいな過ぎるくらいです。

一度お越し頂ければお分かりになるかと思いますが、恐らく皆さまが想像されている「飲み屋街」の松山とは違ったイメージの場所になりますので、安心してお越し下さいませ。
Ｑ． 他のジムと何が違いますか？
Ａ． 一例を挙げるとすると

■様々な分野に特化した多種多様なトレーナーから自分に合ったトレーナーに出会える
■トレーナーは学びの機会を得ているため、パーソナルトレーニングジムの相場より安価

「安価なジム＝トレーナーの力量が低い」というイメージがあると思いますが、ここで活躍するトレーナーは、全国最大のトレーナー養成スクールの講師や、全国各地で指導を行う講師のもとでしっかりと学び、技術を得た人材が在籍しています。
 
Ｑ． トレーナーは一人だけですか？
Ａ． トレーナーは、複数名在籍しております。
ここで活躍するトレーナーは、全国最大のトレーナー養成スクールの講師や、全国各地で指導を行う講師のもとでしっかりと学び、技術を得た人材です。
お客様は、様々な分野に特化した多種多様なトレーナーの中から自分に合ったトレーナーを選ぶことができます。

基本的には、専属担当制となりますがトレーナーの卒業等、やむ終えない場合は担当トレーナーの変更がございます。
予めご了承くださいませ。
Ｑ． 予約の方法はどうすればいいですか？
Ａ． 【初回体験のご予約方法】
①当HPの問い合わせフォームに必要事項をご記入頂き送信してください。確認後、当スタジオより予約日程のご連絡を差し上げます。

②LINEでのご予約をご希望の方は、「https://lin.ee/v9ovn3i」から友達追加をして頂き、ご連絡下さいませ。
 
Ｑ． 体験をした日に申し込まないといけないのですか？
Ａ． 当スタジオのトレーナーから、入会を無理に進めることはありません。むしろ、決して安い買い物ではない分、他のトレーニングジムと比較することを勧めています。

よく、「体験とはいってもほとんどが入会の営業で、体験はほとんどしなかった」というような声をお聞きしますが、逆に当スタジオでは営業はほとんどゼロといっていいほどしません。

それは当スタジオの自信の表れでもあります。

是非、よくお悩みになってから、それでも当スタジオを必要とされた場合には大歓迎でお待ちしております。
Ｑ． 最初から契約するのは不安なので、体験をしてみたいのですが
Ａ． ほとんどの方にとってパーソナルトレーニング自体が初めてのことで、不安や疑問がつきものだと思います。

当スタジオでは最初にご納得頂いてから通って頂くために、必ず最初は体験トレーニングをおススメしています。

体験コースではお客様一人一人の体をカウンセリングさせて頂き、トレーニングはもちろん、どのように体を変えていけばいいかなどの指導を含めて50分1,000円（税込）で体験が可能です。

体験コースの詳細はコチラからご覧ください。
Ｑ． 筋トレをしてムキムキになりませんか？
Ａ． かなり多い質問ですが、絶対になりません。筋トレをして痩せさせることよりも、筋トレしてムキムキにさせることの方が難易度は圧倒的に高いのです。

たまに、「昔部活をやっていたから足が筋肉でそのまま太くて・・」と仰る方がいらっしゃいますが、そうおっしゃる方のほとんどが脂肪による太さと、問題のある歩行動作による筋肉の張りです。

ですので、決してムキムキになることはありませんのでご安心下さい。
Ｑ． 近くに駐車場はありますか？
Ａ． 当スタジオには駐車場が御座いません。
お手数をおかけしますが、近隣のコインパーキングにお停め頂いてからご来店頂きますようお願い致します。
Ｑ． 料金の支払いにはどのような方法がありますか？
Ａ． 基本的にはお申込み時に現金またはカードでの一括前払いをお願いしていますが、料金がネックとなってしまうのはとても残念です。
皆さまそれぞれの事情が御座いますので、お支払い期日などのお約束をさせて頂ければ、出来る限りお客様のご都合に合わせて分割払いも可としていますので、もし料金でお悩みの方もまずはお気兼ねなくご相談下さい。