【ミナミオフィシャルBLOG更新】「ストレッチするだけで痩せる」があながち嘘じゃない理由

2019/06/10

こんにちは!沖縄那覇のパーソナルトレーニングスタジオstudio kinariのミナミです。


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本日も僕のオフィシャルサイトでの記事を更新しました。


本日のテーマは、「ストレッチ」について。どうでしょう、皆さん。もし、


ストレッチをするだけで痩せる


って言われたら、興味ありませんか??


実際そんなうまい話はないと思いつつ、でも知りたくないですか??


実際にそんなうまい話は残念ながらありません。が、


ストレッチを「継続して行えば」痩せる


と言えば、これはあながち嘘ではありません。


このあたりの理由について、本日は解説をしています。


是非ご覧ください。


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ではでは


studio kinari ミナミ