沖縄県で一番「科学的」なパーソナルトレーニングジムkinari

こんにちは！沖縄那覇のパーソナルトレーニングスタジオstudio kinariのミナミです。


本日の記事はコチラ→【ミナミオフィシャルBLOG更新】「ストレッチするだけで痩せる」があながち嘘じゃない理由


本日も僕のオフィシャルサイトでの記事を更新しました。


本日のテーマは、「ストレッチ」について。どうでしょう、皆さん。もし、


ストレッチをするだけで痩せる


って言われたら、興味ありませんか？？


実際そんなうまい話はないと思いつつ、でも知りたくないですか？？


実際にそんなうまい話は残念ながらありません。が、


ストレッチを「継続して行えば」痩せる


と言えば、これはあながち嘘ではありません。


このあたりの理由について、本日は解説をしています。


是非ご覧ください。


本日の記事はコチラ→【ミナミオフィシャルBLOG更新】「ストレッチするだけで痩せる」があながち嘘じゃない理由


ではでは


studio kinari ミナミ