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【ミナミオフィシャルBLOG更新】【193記事目】【筋トレをこれから始めようと考えている人へ】どうしてアナタは正しくトレーニングが出来ないのか

2019/07/17

こんにちは!沖縄那覇のパーソナルトレーニングスタジオstudio kinariのミナミです。


本日の記事はこちら→【ミナミオフィシャルBLOG更新】【193記事目】【筋トレをこれから始めようと考えている人へ】どうしてアナタは正しくトレーニングが出来ないのか


7月中旬!やはりご新規様のご予約の数も増えてくる時期で、毎日忙しくさせて頂き感謝の日々でございます。


で、そんな中、僕が必ず初めていらっしゃった方に聞く質問が


「なんでパーソナルトレーニングに通おうと思われたんですか??」


という質問。これに対し、割と多くの方から


「自分でやってみたんだけど、本当に効いてるかどうかわからなくて・・・」


という内容のお話をお伺いするわけです。


これはですね、おそらくこちらの記事をご覧頂いている方の中にも同じような思いを抱いている方がいるかと思いますが、明確に理由があります。


本日の記事ではこの辺について話をしています。


「どうして自分でやると筋トレがうまくいかないんだろう?」


「筋トレをすると利かせたいところじゃないところに効いてる気がする」


ということを思われている方は是非ご覧くださいませ。


本日の記事はこちら→【ミナミオフィシャルBLOG更新】【193記事目】【筋トレをこれから始めようと考えている人へ】どうしてアナタは正しくトレーニングが出来ないのか


ではでは


studio kinari ミナミ