【2020年10月4日更新】そもそも論、痩せるってどういうこと?(初心者向け記事)

2020/10/04

こんにちは!沖縄那覇のパーソナルトレーニングスタジオstudio kinariのミナミです。


本日の記事はこちらから→【2020年10月4日更新】そもそも論、痩せるってどういうこと?(初心者向け記事)


さて、本日更新の記事は


「痩せるとは一体どういうことか?」


という、パーソナルトレーニングジムが本来もっと早くに書いておくべき記事をなぜかこのタイミングで更新しました。


というのも、本文にも書いてありますが、僕みたいにパーソナルトレーナーとしての活動もしながら、トレーナースクールの講師もやっていると、どうしてもトレーナー向け記事やセラピスト向け記事になってしまって内容が難しくなりがちになってしまうので、今回は


本来の当スタジオのメインのお客様向け


の記事、ということを念頭に文章を書きました。


「痩せる」というと、


もう一体どんなことを考えればいいのよ!!!


というダイエット難民の方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、そういった方に対して一つの指針にはなる記事ではないかな、と思います。


是非今ダイエットや、これからどこかパーソナルトレーニングを検討されている方はご一読頂いて損はないかと思います。


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studio kinari ミナミ