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新着情報 & ブログ
- 2021/01/15
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- 【2021年1月15日更新】ミナミ、人体の「ちょっと深い知識」を発信するVLOGを開始しました
- 2021/01/12
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- 【2021年1月12日更新】当スタジオも2021年の営業開始しました!
- 2021/01/01
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- 【2021年1月1日更新】新年キャンペーンのお知らせ
- 2020/12/31
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- 【2021年12月31日更新】年末年始の営業について
- 2020/12/26
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- 【2020年12月26日更新】お久しぶりです。ミナミの近況報告の巻(後編)
- 2020/12/25
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- 【2020年12月25日更新】お久しぶりです。ミナミの近況報告の巻(前編)
- 2020/10/04
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- 【2020年10月4日更新】そもそも論、痩せるってどういうこと?(初心者向け記事)
- 2020/09/30
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- 【2020年9月30日更新】下っ腹を減らしたい?なら、いわゆる腹筋運動なんかしても無駄だよ
- 2020/09/27
- スタジオブログ
- 【2020年9月28日更新】筋トレに励むのもいいけど、「呼吸」のことを忘れてどんどん強度上げていくとそのうち壊れちゃうよって話
- 2020/09/25
- スタジオブログ
- 【2020年9月25日更新】トレーナーの実力を手っ取り早く見るには「痛み」を相談してみると良いかもという話(思いつき)
- 2020/09/23
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- 【2020年9月23日更新】2ndPASS沖縄校のプレスリリース&「トレーナーの実力」をどこで判断するか
- 2020/08/30
- スタジオからのお知らせ
- 【2020年8月30日更新】【10月11日】国内最大のパーソナルトレーナースクール 2ndPASSスタート!!
- 2020/08/15
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- 【2020年8月15日更新】 自分で筋トレメニューを組むときに気を付けたいポイントをお伝えするよ
- 2020/08/14
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- 【2020年8月14日更新】「トレーナー」という仕事は実はよく知られてないので、ぶっちゃけ話も含めて記事を更新の巻
- 2020/08/06
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- 【2020年8月6日更新】「筋トレは10回3セット」って、何か根拠あるの?という話
- 2020/08/05
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- 【2020年8月5日更新】筋トレしてるのに効いてる気がしない?可能性②機能解剖学の話
- 2020/08/03
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- 【2020年8月3日更新】筋トレしてるのに効いてる気がしない?可能性①「神経」の話
- 2020/08/01
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- 【2020年8月1日更新】男性と女性の体の違い。 女性は確実に「痩せやすい時期」 が存在するという話
- 2020/07/31
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- 【2020年7月31日更新】7月31日発表 沖縄県緊急事態宣言による当スタジオの対応について
- 2020/07/30
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- 【2020年7月30日更新】【スタジオからのお知らせ】7月30日時点 昨今のコロナウイルスへの対応について